Idræt på VUF - Voksen Uddannelsescenter Frederiksberg

Natur- og sundhedsvidenskabelige område

Motions betydning for folkesundheden

Aerob/anaerob

Idræt og vægttab

energiudvikling

Doping

Kost og væskes
betydning

Temperatur og varmeregulering

Idrætsskader

Styrketræning

Åndedræt og blodkreds-løb i hvile og u. arbejde

Anatomi, skeletmuskler
- bevægelsesanalyse

Fysiologiske krav i
forskellige idrætsgrene